晚上入睡困难是什么原因

患者资料：碧水佳人女 | 20岁来自: 山东|青岛

晚上入睡困难是什么原因，晚上躺下两三个小时睡不着，胃疼，烦躁，头疼，浑身难受

想得到怎样的帮助:跪求医生多多指点

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

提问时间：2017-05-04 03:12:47

还有晚上入睡困难是什么原因问题想要咨询？直接点击这里咨询医师吧！>>>了解详细

: 李少华　主任医师; 主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。; 立即免费咨询

: 赵汉青　心理医师; 社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病; 立即免费咨询

新问答

医师答案显示区

更多医师在线，立即咨询

董效信主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-05-04 03:19:59

根据你的情况分析应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。

答案不满意，查看更多医师点击在线咨询>>

晚上入睡困难是什么原因

新问答

医师答案显示区

网友正在提问

三千问

新解决的问题

治病成功案例/我的经验分享

新的问题