可能是因为身体内湿气重所致,春天和雨天特别容易这样,多锻练出点汗可以排毒,饮食上清淡一点,再配合一些去湿的汤水,就会有改善啦。但是如果不分场合的就是想睡觉,那可能就是病了。你可以先咨询下精神科医师,热线:0532-58977120,会有占线的情况,等等就好了。
引起浑身无力、精神不佳的原因很多,如感冒后、神经衰弱、贫血、肝并慢性消耗性疾并糖尿病等情况,建议结合当地医师综合性体检看看,如查肝功能、测量血压、心电图等检查,嘿嘿
日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.指导意见:还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.