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最近总是犯困是怎么回事

患者资料:转眼忘过去 | 27岁 来自: 广东|揭阳

最近总是犯困是怎么回事 年龄:27岁,性别:男

想得到怎样的帮助:是怎么回事?还如何治疗?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2017-05-11 12:43:53
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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心理咨询师——王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-13 03:03:18

治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦 越睡越想睡,起来又很累,全身不对劲,检查又没病~有两种治疗方法:
一, 是治标: 用药物控制,有吃有效,长期花钱又伤身,没完没了,变成最爱,要长期拿钱去买伤害,,还要孝敬,谢谢他!?
二, 是治本: 找出根源,一次性解决,知道方向,懂得保养,能省钱,不会增加痛苦,又能健康长寿, 有句话说:有智慧的人不只是要用自己的智慧,就连别人的智慧都要用, 交个~知心朋友一辈子受用,何乐而不为!?
不过如果总是有这样的情况,建议还是到医院去看看,具体是怎么回事,如果是嗜睡症可能就麻烦了。先打电话问问吧,0532-58977120。祝您健康!

陈春莲
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-13 14:54:27

有人认为,只要每天多睡就不会发困了,其实不然。一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。

李少华
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-13 14:54:38

除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。

张新华
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-13 15:03:18

谢谢您对“最近总是犯困是怎么回事”的热心回复。

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