女人经期心情烦躁怎么办,基本信息:草戒指的美丽 年龄:31岁,性别:女。
想得到怎样的帮助:到底是什么原因引起的也不明确,折腾起来要命,生活中该注意些什么怎么治疗
病情分析:
您好,根据你的描述有以下建议。
指导意见:
月经期间心情不好,烦躁,低落,这是好多女性都会出现的事情。保证充足睡眠,可饮用一些红糖姜水,避免看一些伤感的东西,若是身体舒适,可去户外溜达下。
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病情分析:你好,月经期心情会烦躁,是比较常见的经期反应;这种情况一般考虑跟体内的激素水平等有一定的关系。 意见建议:建议最好是积极调整情绪,注意经期的卫生,来月经前两三天,注意营养和休息,以减少紧张和压力,也可以用用中药和药膳调剂.祝健康。