上班恐惧症的表现

　　我觉得你应该考虑下到底上班哪点让你恐惧，不可能说是恐惧就不上班了，逃避没有用，更何况你还得赚钱养活自己呢，分析明白是什么原因，然后还解决问题解决问题，该开导自己开导自己，天空飘来五个字，这都不是事，只要行动了事情就会有改变

　　上班恐惧症属于一种心理问题，可能是跟工作不顺利，或者工作压力较大导致的。表现概括有两点: 一是上班前不想上班，焦虑; 二是上班第一天萎靡不振、烦躁。解决方法：1、要正确的看待自己的工作，在工作中要学会自我减压，并且学会用积极的心态面对工作，这样才会对工作有激情。2、如果感觉不适合这份工作，可以考虑换其它工作。工作中有什么问题，及时跟领导或者同时沟通，保持乐观开朗的心态。想要去治疗精神类疾病，还是应该去正规的医院，推荐青岛安宁医院。

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