治疗洁癖的不安刺激阶段表

　1、“以毒攻毒”的“满灌疗法”
　　病 情严重的洁癖，病人靠呼吸放松也难平复，可以尝试此法。就是病人怕什么就让他干什么。这种方法每天尝试几次，在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次 数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。要提醒患者家属注意，治疗时病人会感到很痛苦，坚持要去洗手，这时候家属一定要禁止，在一旁应积极给予 鼓励，这是治疗的关键。同时，这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行，需要一旁有专业心理治疗师协助，他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。
　　2、认知疗法
　　认知疗法的关键在于教育纠正。
　　教育纠正从几个方面出发：
　　1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。
　　2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。
　　3)对于孩子，应和家长配合。采取科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
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