你的表现考虑可能是神经衰弱的情况。神经衰弱建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。应用心理治疗行为疗法,还可以配合药物和物理治疗,可以得到较好的疗效,抗焦虑,抗抑郁药物可以改善患者的焦虑和抑郁,也可以使肌肉松弛放松,消除一些躯体的不适,还有包括体育锻炼,旅游疗养,嗯,调整不合理的学习工作方式,都可以摆脱一些烦恼处境,还有改善紧张状态,缓解精神压力。还可以支持性和解释性的心理治疗,可以帮助患者认识疾病的性质和消除焦虑。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120
病情分析: 你好,根据你的检查,如果你结婚了,月经延后,那么考虑是怀孕了,如果没有结婚,需要去医院做个体检 指导意见: 建议你注意休息,保持良好心态,根据你的检查结果,对症治疗,祝早日康复,生活幸福