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腿难受睡不着是怎么回事

患者资料：风软一江水 男 | 32岁 来自: 贵州|贵阳

腿难受睡不着是怎么回事 年龄:32岁,性别:男

想得到怎样的帮助:不知能不能根治

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2017-06-09 01:50:59
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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刘国新
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2017-06-16 03:14:48

你把腿放高些或许会好些，试试看吧！腿的位置与你上半身的位置几乎垂直，这样维持二十分钟左右试试看（睡觉前）。平时没事干时多用手按一下小腿，这样会舒服些。

秦可利
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2017-06-16 13:36:28

你好，你的这个情况，主要是看长期的还是暂时的，如果是暂时的话，大多数是有诱因的，像工作压力大，环境改变等，调整一下，适当的服用镇静催眠的，如果你是长期的失眠的话，这类病人大多数合并有焦虑，建议最好是看看心里医师。

刘汝孔—精神科特邀医师
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2017-06-16 15:14:48

谢谢您对“腿难受睡不着是怎么回事”的热心回复。

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