老年人嗜睡是怎么回事

1、检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物，若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。 2、家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医师或去医院进行检查，谨防延误治疗。 3、注意给老年人安排好日常生活，适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人摆脱孤独、寂寞感。 4、无论春夏秋冬中老年人午睡都应在胸口盖上毛巾被单。因为着凉必定损伤阳气，阳气亏虚则容易嗜睡。午睡时间不宜过长，以半小时到1小时为宜。饭前午睡效果更好，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果好。 5、晨练后不要睡回笼觉。这样的习惯不仅会影响晨练效果，还不利于心肺功能恢复，而且晨练时肌肉产生的代谢物乳酸不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢松弛无力。 你可以看看这些方法对老人有木有作用，实在不行，建议还是到医院进行治疗和检查。

很多老人到了一定年纪后，开始出现嗜睡的情况，早晨睡不醒，白天打不起精神。老人嗜睡怎么办，是什么原因导致老人嗜睡呢？医师表示，对于一定要提高警惕，很可能是某种老年疾病的征兆，尤其是以下两种情况会更加危险。 1.中风的前兆 ？有关医师指出，如果老人出现嗜睡的毛病，比如不论是沙发还是床，只要一沾上去，很快就睡着了，而且一睡就是十多个小时，家人叫都叫不醒等，一定要提高警惕，很可能是中风的前兆之一。 因此，医师建议，如果如果发现家中老人有嗜睡、头晕、迟钝的症状，不知道的话，应及时咨询专业医师或去医院就诊，以免耽误治疗。 2.当心心脏病 呢？有关研究表明，老人嗜睡并非是一件好事，其心脏病的发病几率很大。美国的研究人员发现，白天爱犯困的老人，尤其是老年妇女，较白天精力充沛者更容易罹患心脏病。 医师指出，心脏泵出的血液，差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时，脑组织对氧和营养物质的需求量更大。可见，大脑新陈代谢功能的正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。当老人出现嗜睡的情况时，要警惕心脏病的发生。

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