你好,根据你的描述,你的情况可以到当地的公立三甲医院都是可以的。更年期的主要的症状如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松、精力体力下降等。它是妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期。建议你口服逍遥丸有一定作用,平时多吃豆制品蜂王浆都有助于减轻症状。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
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你好,更年期失眠多数都是由于情绪和心理因素导致的。 建议:多食水果,蔬菜和纤维性食物,睡前喝些桂圆百合枣仁茶,平时只当做些有氧运动,可以释放压力。睡前不要过度用脑,不要带着情绪入眠,将不良情绪通过安宣泄,倾诉等方式表达出来。