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死亡恐惧症的自我治疗

患者资料：国民萌叔 女 | 28岁 来自: 甘肃|兰州

死亡恐惧症的自我治疗 年龄:28岁,性别:女

想得到怎样的帮助:为什么会这样啊

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-02-02 09:21:53
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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心理咨询师——王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-02-03 04:57:32

问题分析：你目前的这种情况就是一种焦虑恐惧，就是一种心理变化引起的改变，
意见建议：有必要通过心理门诊的综合评估，进行系统的脱敏治疗，这是目前主要的方法，平时可以适当的多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，丰富自己的生活内容，
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

徐子寒_心理咨询师
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-02-03 16:57:03

我们是见过生离死别最多的，每个人都会死但每个人都有他存在的价值，我们都不希望亲人离我们而去但这是不可能，我们要正确面对死亡，不要总想着没有发生的事，要积极过好每一天这样我们才不枉在人间走一遭，所以加油，你还年轻摆正心态好好享受每一天和家人在一起的每一天。

潘存燕
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-02-03 16:57:32

谢谢您对“死亡恐惧症的自我治疗 ”的热心回复。

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