病情分析：
你好，你的这个情况，从中医上来辨证，应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚，不能充营经络，故见疲惫等症状。你的这个情况，可以服用一些补气益血的中成药来调理，比如八珍合剂，就应该有比较好的疗效。
指导意见：
另外，也可以自己按摩一些穴位来调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。
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指导意见：你这种情况如果没有颈椎，一是脾胃不和，消化不良导致的症状，再就是有心肾不交，神经衰弱引起的症状，建议平时多运动，保持好心情，多吃易消化食物，少食多餐细嚼慢咽，配合消食十味丸，健脾丸调理消化系统，桂附地黄丸，谷维素调理神经试试。
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