问题分析： 你好，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治
意见建议：建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律； 创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
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病情分析： 您好，失眠多由于紧张压力、思虑过度或是精神紧张造成的， 指导意见： 您好，睡前减轻大脑兴奋状态，做体操适当放松，最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,也可以使用放松训练,加强活动与锻炼,放松身心,提高睡眠质量.
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可能是患有失眠症。吃点什么药好?
几天睡不着患有失眠症怎么办?
