病情分析:
睡眠质量差,与工作压力过大或精神过度紧张有关。
指导意见:
建议到睡眠中心或神经内科或心理科等科室就诊,要保持愉快心情,白天少睡眠,多参加社会活动。想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120
问题分析:根据您所说的情况,有睡眠质量差的现象,考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。 意见建议:建议你就诊治疗的话,可以去医院神经内科或者中医科就诊,并经医师诊断后积极使用具有调节植物神经功能,比如使用谷维素以及维生素b1,必要时配合使用中药汤药酸枣仁汤加减的方法治疗调理,此外注意好尽量多增加户外体育锻炼。