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建议: 治疗抑郁症有以下几点,1:在人际交往中,一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂,在这种状态下会对他人充满善意,对生活充满希望。2:抑郁症症状与正常的情绪低落相比,前者在程度和性质上超越了正常变异的界限,轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3:合理地宣泄不良情绪:4:丰富自己的生活。 想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120
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理诊所没有所谓的最好的,关键是看心理咨询师的水平,还有就是看他是否与你匹配。心理咨询主要是看是否能解决你的问题,如果能解决好你的问题就是好的心理咨询,否则就是医师如不能解决你的心理问题,也不是好的心理咨询。建议去医院看心理医师,不然你只能是对疾病的恐惧,而不能战胜疾病。
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