怀孕了晚上睡不着觉怎么回事

患者资料：执手温酒男 | 32岁来自: 安徽|合肥

怀孕了晚上睡不着觉怎么回事年龄:32岁,性别:男

想得到怎样的帮助:能自愈吗？怎么治疗

提问时间：2017-07-04 10:15:54

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陈智敏主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-07-22 03:49:29

你好建议你可推迟睡觉时间，白天不要睡觉，放松心情，或于晚上睡觉前喝一杯热牛奶，可有利于睡眠。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

徐波—副主任医师医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-07-22 14:41:59

听轻音乐有助于睡眠和胎教，喝一杯温牛奶有助于睡眠还可以补钙！

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