每次长假之后的开学都有很多孩子不同程度出现“上学恐惧症”,如果不妥当解决好孩子的心理问题,很容易让孩子养成一些坏习惯,最大的危害是不会培养起良好的学习习惯,影响孩子将来的学习成绩。上学恐惧的原因主要还是孩子的适应力差,当然老师在教育方式方法上也有一定的责任。在这种时刻,家长对孩子的关注和关心是极为关键和有效的:首先,家长要善于观察孩子的真、假病症,如果医院检查没问题,孩子在家也表现正常,基本就可以判断孩子在上学方面有了心理问题。其次,如果是上学恐惧症,家长首先要做的就是立即让孩子上学,不可拖延。如果因为怕老师,可以找老师谈,但不可责怪老师,把孩子的想法如实汇报给老师,取得老师的配合。第三,如果孩子执意在家,必须让他在床上玩电脑,玩电脑,看电视,从事娱乐活动。第四,家长可以请别的同学来玩,让别的孩子讲讲学校的事情,让自己的孩子和其他孩子一样感知学校、了解老师。如果上述措施还不奏效,可以找有关的医师进一步进行心理咨询和治疗,或是通过服用静神定恐剂进行调理。想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120
如果你改变不了环境,那就让自己尝试着去接受,班级不好,老师不好,那都不是你能改变的,唯一的方式就是适应。我的学习环境也不是很好,每周也没有时间休息,在学校的生活环境很糟糕,但是,我还是适应了下来。关键在于人的心态,不要因为环境不好就把视线转移到别的地方。我觉得你的焦虑可能是太在乎学习了,而你所在的外界环境并不满足你的需求,其实有时候太在乎了反而会适得其反。在这种情况下,你应该不断加强你的心理暗示,不断地给自己鼓励打气,不要去想那些不利因素,快乐一天也是过,恐惧担心一天也是过,何不选择前者呢。人生在世不如意之事十之八九,要看开些。学习固然重要,而且你在省重点压力自然是不言而喻的,这个时候需要的是自己调节,千万不要想着去依赖别人。我相信,通过你自身的努力,你的生活将会变得非常精彩。