一般的治疗方法有：患者可联系作瑜伽和太极拳等，每天坚持用干布摩擦身体以增强体质，饮食中，要注意营养平衡、进食时间要有规律、不要吃得过饱、不要过分摄取水分，要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好，在日常生活中，要有适度的运动，但不需要特殊的体育运动，即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果，洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴，要避免身体受害,夏天不要过度吹电风扇，戒烟、不过量饮酒.
当然，您还需要到医院进行治疗，可以更好的解决这样的情况，青岛安宁医院是治疗交感神经紊乱的专业医院，咨询热线：0532-58977120。
您好，根据您的描述，这是与神经系统疾病有联系的。交感神经紊乱一般会伴有血压等变化，你的则考虑是否植物神经功能紊乱，建议用中药治疗。
交感神经是植物性神经的一部分，由中枢部、交感干、神经节、神经和神经丛组成，中枢部为交感神经的低级中枢，位于脊髓胸段全长及腰髓1～3节段的灰质侧角，成对交感于位于脊柱两侧，呈链锁状，由交感干神经节和节间支连接而成，每侧有22～25个神经节称椎旁节，可分颈、胸、腰、骶和尾5部分，各部发出分支至一定的器官，调节心脏及其他内脏器官的活动，在腹腔内、脊柱前方还布有椎旁节、分别位于同名动脉根部附近，交感神经系统的活动比较广泛，刺激交感神经能引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩，心搏加强和加速，新陈代谢亢进,瞳孔散大，疲乏的肌肉工作能力增加等，交感神经的活动主要保证人体紧张状态时的生理需要。
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