晚上睡不好觉是怎么回事

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 指导意见： 在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医师的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。 想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

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