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女人忧郁症症状有哪些

患者资料：薄荷糖微凉女 | 22岁来自: 山东|泰安

女人忧郁症症状有哪些,基本信息：薄荷糖微凉年龄:22岁,性别:女。

想得到怎样的帮助:这种现状怎么制止和改善

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提问时间：2018-09-20 09:15:58

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: 李少华　主任医师; 主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。; 立即免费咨询

: 赵汉青　心理医师; 社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病; 立即免费咨询

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刘国新主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-09-20 04:24:28

病情分析：
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.
指导意见：
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

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陈月华—行政院长医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-09-20 16:15:36

病人往往过分贬低自己的能力：以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

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