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怎样缓解焦虑抑郁情绪

患者资料:清新小女友 | 50岁 来自: 广东|广州

怎样缓解焦虑抑郁情绪,基本信息:清新小女友 年龄:50岁,性别:男。

想得到怎样的帮助:具体方法可以说一下么,好痛苦

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

提问时间:2018-09-14 02:27:51
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-09-15 04:31:44

病情分析:
你好
根据你描述的情况,考虑是由于工作压力过大,引起的焦虑的症状。
指导意见:
建议你要适当的方式身心,选择一种运动方式,比如徒步,打球等,配合服用谷维素和养血安神口服液调节,必要时,需要看一看心理医师。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

刘国新
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-09-14 16:28:35

病情分析: 你好,根据你讲述的情况,考虑有可能是压力大,自身的性格导致的。 指导意见: 建议,这种情况可以可以使用玫瑰花,合欢花泡水喝,有疏肝解郁的功效,避免压力太大,适当运动,希望你的症状会尽快改善

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