如何才能克服自己的自卑心，主要是自己不敢发表自己的意见，不敢站在讲台说话，而且敏感多疑，和自己熟悉的人社交没问题，但是和不熟的人不知道该说些什么，互动并不多，就是在生人面前说不开，想说的话也不敢说了，这是什么社交心理？
你的情况考虑是出现了社交恐惧伴随一定抑郁情绪的问题。
你的这种情况时间也比较久了，仅仅通过你自己的调整能恢复过来的几率可能是有些小，你的情况建议可以通过看心理方面的医师来帮助你。
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这是什么社交心理？
为什么会有这种社交心理？
