以下哪种方式治疗抑郁症最为有效

患者资料：素颜如水女 | 26岁来自: 黑龙江|绥化

以下哪种方式治疗抑郁症最为有效年龄:26岁,性别:女

想得到怎样的帮助:到底是什么原因引起的也不明确，折腾起来要命，生活中该注意些什么怎么治疗

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提问时间：2018-06-14 12:39:57

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: 李少华　主任医师; 主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。; 立即免费咨询

: 赵汉青　心理医师; 社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病; 立即免费咨询

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心理咨询师——王晶主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-06-15 03:43:46

心理分析：抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观,绝望,烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等.若长期存在上述症状,应尽快找医师就诊咨询,以便得到及时治疗.。心理指导：目前抑郁症最好的治疗方法是药物治疗配合心理治疗（认知疗法、行为疗法）。药物治疗可考虑百忧解。平时你自己也要积极加强体育锻炼，多接触阳光。
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