人困。老是想睡觉，没精神是咋回事

患者资料：风扑进怀女 | 26岁来自: 山东|临沂

人困。老是想睡觉，没精神是咋回事年龄:26岁,性别:女

想得到怎样的帮助:医生帮忙忙

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提问时间：2017-08-09 05:25:58

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周慧智主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-08-19 05:51:21

你好，你的情况，还是需要用药慢慢调养的，常用归脾合剂、阿胶补血口服液、补中益气丸等。
意见建议：建议平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息，适当锻炼。祝你健康。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

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陈春莲医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-08-19 17:27:45

你好，你这个情况属于亚健康状态，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，中医辨证可能为脾虚湿盛，湿气盛上蒙清窍就容易睡觉，精神不好。中医整体辨证治疗应该效果不错。意见建议：平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，忌口寒凉食物，平时可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善体质不错，祝你健康想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

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伊腊梅医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-08-19 17:51:21

谢谢您对“人困。老是想睡觉，没精神是咋回事”的热心回复。

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