问题分析:你好,睡得晚醒得早的情况下,要看你的睡眠质量如何,如果睡眠质量很高,早上起来没有困倦感并且一天都是精力旺盛的话问题是不大的。如果早起困倦还睡不着,并且一天精神都不好,非常容易累的话就要考虑神经功能紊乱的可能了。
意见建议:可能是学习压力比较大,适当的放松自己,学会给自己减轻一些压力,可以服用一些调节神经功能的药物如安神补脑液之类的。
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你好,不知道您这个平时睡眠质量怎么样,首先这个要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,晚上注意不要长时间在玩手机,最好是十点之前睡觉,必要时可以配合药物调节一下。