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晚上睡觉老是做梦休息不好怎么办

患者资料：一寸柚绿时光 男 | 22岁 来自: |上海

晚上睡觉老是做梦休息不好怎么办,基本信息：一寸柚绿时光 年龄:22岁,性别:男。

想得到怎样的帮助:是自己体内有什么东西影响吗

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-10-01 04:03:54
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-10-11 04:19:32

根据你的描述，你的妈妈也许有一定的更年期综合症状，建议去医院检查，治疗更年期的综合症的问题，也许有一定的焦虑与抑郁情绪，建议找一位心理咨询师，帮你妈妈做情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，提高睡眠质量。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

周慧智
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-10-11 16:13:36

根据您的描述，不排除有肾虚、神经衰弱等的可能，建议您可以前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情积极给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，积极戒烟戒酒。

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