小孩睡不着觉的解决方法

患者资料：忘川女 | 44岁来自: 河北|石家庄

小孩睡不着觉的解决方法年龄:44岁,性别:女

想得到怎样的帮助:请问靠吃药能冶好吗？

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-01-28 02:21:56

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徐丽荣——精神科护士长主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-01-29 08:32:58

病情分析：
你好，根据孩子症状考虑可能是缺锌或缺钙等造成的，
指导意见：
建议你带孩子到医院临床化验一下微量元素看看，确诊以后及时补充葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌，一天一支就可以。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

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徐子寒_心理咨询师医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-01-29 20:27:13

孩子在成长期生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差，容易产生心理冲突而难以缓冲和解决，容易引起情绪障碍.还有,你孩子出现的一个典型的失眠症状就是：一到晚上就怕自己睡不着觉,越这样想就越睡不着.这是很多人都常有的失眠期待性焦虑.逼迫自己尽快入睡,结果适得其反.越怕失眠脑细胞就越兴奋,就越难以入睡.这些其实可以让他慢慢来适应.毕竟新的住宿环境让孩子有点不适应.建议她每晚睡觉之前洗个热水澡,喝杯热牛奶,这些对她都会有帮助的,

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周慧智医师会员向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-01-29 20:32:58

谢谢您对“小孩睡不着觉的解决方法”的热心回复。

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