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为什么晚上有亮光睡不着觉

患者资料:搭讪小达人 | 49岁 来自: 湖北|荆州

为什么晚上有亮光睡不着觉 年龄:49岁,性别:女

想得到怎样的帮助:请问医生我这是怎么了。该怎么治疗

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2018-01-20 05:51:57
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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刘国新
主任医师 向TA提问 帮助网友: 36460 称赞: 2943
医师回答时间:2018-01-20 05:34:43

病情分析:
你好,根据你说的这种情况应该是个人的一种习惯,也可能是神经衰弱的表现。
指导意见:
如果只是有这种习惯,但是睡眠质量好,平时不经常的,做梦的话,考虑是个人习惯的问题,也没有好的办法纠正,只好尽量的避免。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

刘国新
医师会员 向TA提问 帮助网友: 38168 称赞: 2234
医师回答时间:2018-01-20 17:27:44

指导意见:你好,主要是属于神经衰弱引起失眠表现。治疗应该镇静安神,养心,可以配合针灸,平时要多运动锻炼,保持心情舒畅。 可以口服七叶神安片,脑灵素,白天可以午休40分钟在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

秦可利
医师会员 向TA提问 帮助网友: 41139 称赞: 2922
医师回答时间:2018-01-20 17:34:43

谢谢您对“为什么晚上有亮光睡不着觉”的热心回复。

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