咨询心理医师单相思的解决办法

相思病如果是单向的，就是单相思，她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她，每个人在恋爱之前总有那么一段单相思，可大多数人要么直接求爱，要么认识到这种爱的不切实际而转移方向，而患相思病的人却把自己淹没在苦海里而不能自拔。
指导意见：
单相思一般是在初恋期出现，建议您用最简捷和安全的选择就是，将心事告诉您的密友。您会发现您的朋友会帮您出谋划策，甚至告诉您他的单相思故事呢。这样，您会感到自己在相思路上并不寂寞。不管您朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助，能倾吐一下心中所淤积的爱意，把自己的焦虑和忧愁与您的朋友分担，您会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在您的内心自然构起一个新的兴奋点，您的感情也会向这新的兴奋点分流。
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