在长期的心理咨询和治疗中,发现前来咨询学习和考试问题的家长和学生大多数认为:青少年学习或考试成绩不好,只是由于学习能力有问题。 其实,青少年学习成绩的好坏,升学考试的成败,不只和学习能力、聪明不聪明等因素有关,还与青少年和家长们的身体健康、心理健康和社会适应良好等多种因素有关。很大一部分青少年在升学考试中失利是因为他们存在心理问题、甚至心理障碍,并在长时间未被发现,更得不到解决而影响的学习,有效的心理咨询和治疗会给他们以很大的帮助。
青少年心理健康的衡量标准有以下10条: 1、具有充分的适应力; 2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 3、生活的目标切合实际; 4、不脱离现实环境; 5、能保持人格的完整与和谐 6、善于从经验中学习; 7、能保持良好的人际关系; 8、能适度地发泄情绪和控制情绪; 9、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 10、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;