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植物神经紊乱要怎么办

患者资料：执念深几许男 | 21岁来自: 安徽|合肥

植物神经紊乱要怎么办年龄:21岁,性别:男

想得到怎样的帮助:希望能有个具体的解决办法，初步诊断及方法

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提问时间：2017-09-07 07:33:51

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徐丽荣——精神科护士长主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-09-07 01:49:14

植物神经紊乱植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。
指导意见：
减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作，培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。
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