看忧郁症的医院哪里最好

心理诊所没有所谓的最好的，关键是看心理咨询师的水平，还有就是看他是否与你匹配。心理咨询主要是看是否能解决你的问题，如果能解决好你的问题就是好的心理咨询，否则就是医师如不能解决你的心理问题，也不是好的心理咨询。建议去医院看心理医师，不然你只能是对疾病的恐惧，而不能战胜疾病。如果您在青岛，推荐去青岛安宁医院，因为专业，所以选择。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

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