怎样走出抑郁症的阴影

　其实当人体患上了抑郁症之后，一定要弄清楚一点，如果只是单单的向她人倾诉苦水，并不是能够治疗抑郁症的，需要用些药物控制病症，让患者了解到抑郁症，然后到医院去看心理医师，这样就能够及时的控制病灶，疗效也是不错的。
　　其实抑郁症患者不仅是要依靠个人的治疗，也需要周围的朋友和家属多给我一些关注以及支持，患者对于周围的很多事情都不感兴趣，也不愿意去向她人寻求帮助，这个时候亲友们就需要保持关注，还需要鼓舞她们战胜病魔，要多给予患者一些关心，可以跟她们一起去医院，或者是认真的聆听她们的心声，朋友的关心能够让她们更加，对于生活有一定的信心，这样能够在很大程度上减轻自杀的负面事件，经常给他们打打电话，或者是上门拜访，抑郁症的患者经常都会感觉有过多的现象，可以主动邀请她们去参加部门聚会，或者是邀请到她们到自己家来表扬她们一点点的进步，要用一些强化性的方法能够改善，哪怕今天去超市买了一次性的东西，或者是和邻居打了一个招呼。
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