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怎样克服莫名的紧张恐惧

患者资料：初夏少女 男 | 45岁 来自: 河北|保定

怎样克服莫名的紧张恐惧,基本信息：初夏少女 年龄:45岁,性别:男。

想得到怎样的帮助:如何治疗比较有效果

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-09-09 05:57:55
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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徐丽荣——精神科护士长
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-09-10 04:56:42

问题分析：抑郁症建议你去看看心理咨询师!看精神科医师,让他们给你开处方 药物可以选择盐酸氟西酊 百忧解 没有处方你买不到。
意见建议：另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

周慧智
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-09-10 16:46:55

病情分析： 建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼， 指导意见： 临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊

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