你好，请不要过分担心，心理问题人人有只是会在不同的时期，因为遇到不同的问题，会有不同程度的反应，而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。针对你的问题的治疗和调节，建议你可以在锁好门后，在手机里注明一下，已经锁好门，下班打卡后也如此注明一下，坚持一段时间，这种症状会逐渐得到缓解的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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问题分析：强迫症需要心理治疗为主药物控制焦虑情绪比较有效果但是解决强迫症的根本是药物所无法达到的必须结合心理特点来进行心理疏导，完善人格，成长心理，才能根除强迫症。 意见建议：确实是强迫症，最好是进行专业综合系统性的治疗，盲目用药有危险性，还会加重肝肾负担，时间久了产生耐药性就不好治疗了。长期服药依赖性强，副作用大。
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