问题分析：中医认为惊慌气短是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑幅射，或血压过低，或房事过度等所造成的。要早点治疗才好，不然整个人都会萎靡不振，记忆力减退，做事无精打采。长时间如此会使得人体免疫力下降，各种疾病接踵而至。
意见建议：建议应做胸部x线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查，先排除心肺等病理性与器质性的病变，如检查未发现异常者，则不必太担心，多为神经功能性症状。 平时多锻炼身体，调整作息时间，充足睡眠。保持良好的心态。发现器质性病变，应及时尽早治疗
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病情分析： 你好，根据你提供的信息来看，你现在的情况不是什么疾病的。 指导意见： 你现在的情况只是体力降低造成的。你现在的情况是需要多注意休息，晚上不要熬夜。保持八个小时的睡眠时间，然后再多运动，锻炼身体的。
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