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神经衰弱有什么症状,怎么治疗

患者资料:玫瑰花的葬礼 | 47岁 来自: 湖北|鄂州

神经衰弱有什么症状,怎么治疗 年龄:47岁,性别:女

想得到怎样的帮助:这是什么情况

感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2018-04-15 04:09:55
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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陈淑芬 心理医生
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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李少华
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
专家回答时间:2018-04-16 04:54:35

神经衰弱是长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴有情绪的烦躁,易激惹,睡眠障碍,肌肉紧张性疼痛等。可能会严重的影响到个能正常的工作生活学习中。嗯,应用心理治疗,行为疗法,还有配合药物,还有物理疗法嗯,应用心理治疗行为疗法,还要配合药物,还有物理疗法,可以先获得一个比较好的疗效,那比如说抗焦虑,抗抑郁,使肌肉放松,另外还包括体育锻炼,爱旅游疗养,嗯,调节不合理的那个学习工作方式等等。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

董效信
医生会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
专家回答时间:2018-04-16 16:50:21

首先一个就是心理调整,神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关,但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。因此要想治疗神经衰弱,必须要不断完善自己的不良性格,提高心理素质才行。 2 再有就是合理安排,平时要合理安排工作与生活,使生活顺应我们身体的节拍,有利于神经系统功能的协调,对于调理神经衰弱具有重要意义。要养成有规律的工作和生活习惯,每天按时睡觉以及按时起床等等。 3 还有就是要加强锻炼,体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼方法,你像是跑步和健身体操等都是不错的。

董效信
医生会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
专家回答时间:2018-04-16 16:54:35

谢谢您对“神经衰弱有什么症状,怎么治疗”的热心回复。

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