问题分析：你好，根据你的描述，强迫症可以，自我调节，转移视线，做自己喜欢做的事。
意见建议：建议多和亲戚朋友交流，做自己喜欢做的事情，定时半小时洗澡，只要持之以恒，症状就会慢慢改善，希望对你有帮助
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120
心理指导：你好，强迫症属于神经症性心理问题，跟过于要求完美有关系。建议到正规专业心理机构看心理医师，接受心理疏导和治疗。药物治疗治标不治本。
亲：您现在哪里不舒服？医师在线免费咨询
服务声明： 网络沟通无法像面诊过程那样，不能了解您的健康状况，因此医师的健康指导建议仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医师指导下进行！
医院地址：青岛市市北区重庆南路69号
健康热线：0532-58977120 咨询QQ：799097579
青岛安宁心理医院 版权所有 备案许可证编号：鲁ICP备15035831号-6
怎样治疗强迫症?
医师说我有强迫症，该怎么办?
