您好,一般而言,心情烦躁郁闷,属于肝火上升所致,是由于肝气不舒疏泄失常引起。
可以服用舒肝和胃丸、逍遥丸以疏肝理气调理肝脾为治。平时注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,注意学会调理控制自己的情绪,保持心情舒畅。
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心理指导:他可能是有一些神经衰弱或者是性格原因造成的烦躁焦虑不开心紧张,可能还有一些缺乏营养自己不注意调节,心里压力大,建议多带她出去走走调节一下,可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经,不要太忙碌了,尽量心里要放开,调整好自己的状态作息规律