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上完夜班白天睡不着觉

患者资料：孤久厌闹 男 | 31岁 来自: 江西|赣州

上完夜班白天睡不着觉 年龄:31岁,性别:男

想得到怎样的帮助:是哪里不好吗，有没有什么办法治好啊

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-01-22 09:15:55
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-01-22 05:57:05

你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

李少华
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-01-22 17:36:36

病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的， 指导意见： 你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

陈智敏
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-01-22 17:57:05

谢谢您对“上完夜班白天睡不着觉”的热心回复。

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