问题分析: 你好,这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,
意见建议:如果持续建议到医院内科检查血常规 ,血糖,电解质等,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。
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病情分析: 你好,从描述来看,目前的身体状态,的确不是很好,需要积极调整。 指导意见: 如果经过检查,身体没有大碍,那就积极调整生活方式,按时作息,劳逸结合,均衡营养,适度运动,保持积极乐观的情绪,祝你健康。