病情分析：
中医诊断考虑为脾气亏虚引起的多寐，中医认为脾主统摄血，脾气虚，运化功能失调，气血生化不足，心血失补，心神不亢奋，脾气虚，饮食消化不完全，气血生成不足，所以还会有乏力、没有食欲、大便偏稀等情况。
指导意见：
可选用中成药补中益气丸配用归脾丸调理，健脾补气，补醒神，服药期间禁食辛辣生冷食品、少喝浓茶、禁食萝卜。
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问题分析：该情况多是由于气血亏虚导致的机体失养，功能下降，主要表现在心神失养。 意见建议：建议查一下血液常规，看一下中医，用一些补益气血，宁心安神的药物进行调理，改善不良生活习惯，如吸烟，饮酒等，增加富含蛋白质，维生素的食物，配合体育锻炼，最好能配合艾灸调理脾胃功能。
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