你好，失眠没有快速助睡眠的小偏方，大部分失眠患者对失眠症状不重视，不要轻信小偏方快速助睡眠的方法，偏方只适用于部分失眠患者，同一种偏方对不同体质的患者起到的作用也是不一样的。另外失眠是长期调理的过程，通过适当运动，饮食调整，以及心理调整等方面。建议选择一些助眠的寝具，比如体魄金助眠药枕，通过气味作用人的神经系统，中药枕头相对失眠药物来说，没有副作用，调节周围环境与人体的协调统一，从而改善睡眠。
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病情分析： 您好，治疗失眠要查明原因，对症治疗。要以调养为主，药物为辅。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；调整思维方法，保持心态平和最重要； 指导意见： 入睡困难，可以服用艾司唑仑，睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。
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可能是患有失眠症。吃点什么药好?
几天睡不着患有失眠症怎么办?
