手机版

晚上冷的睡不着怎么办

患者资料:心劫 | 24岁 来自: 河南|南阳

晚上冷的睡不着怎么办 年龄:24岁,性别:女

想得到怎样的帮助:请医生给我解答清楚原因

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

提问时间:2017-12-02 05:57:52
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
立即免费咨询
赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
立即免费咨询

医师答案显示区

更多医师在线,立即咨询
周慧智
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-12-04 04:53:12

病情分析: 你好:你的情况是属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
意见建议:治疗药物可以用金匮肾气汤适当加减来治疗,中成药可以用金匮肾气丸来治疗,食疗可以用干姜,肉桂,杜仲,巴戟天,羊肉煲汤服用,其他可以艾灸足三里,关元,涌泉等来治疗,祝愿你健康!
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

陈淑芬
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-12-04 16:38:02

您好,这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键。另外应该加强注意的就是要保证充足的营养摄入。还有失眠多考虑神经衰弱,平时也要多注意营养和休息保持心情愉悦。避免吃生冷的食物多喝热水,注意保暖。

蔡文芳
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-12-04 16:53:12

谢谢您对“晚上冷的睡不着怎么办”的热心回复。

精彩阅读/TA们正在关注
亲:您现在哪里不舒服?

医师在线免费咨询

如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键D键收藏问题。 方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。 知道了
loading