病情分析：失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
意见建议：口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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这个是属于入睡困难的一个情况的了，还是属于睡眠障碍的问题的了。你还是要考虑使用药物的了，可以考虑使用一些安神补脑液的，是可以帮助的了，另外的话，看看效果，如果效果不好的话，可以考虑换药，使用安定等治疗的，也是可以帮助改善的了。
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可能是患有失眠症。吃点什么药好?
几天睡不着患有失眠症怎么办?
