病情分析：
你好，平时心情如何呢，有没有不开心，话少，做事情没有兴趣，缺乏动力呢？
指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件，加强营养，多吃点牛奶，坚果等食物调理，保证足够的睡眠。想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120
你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振， 容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
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