手淫过多导致神经衰弱怎么办

病情分析：
手淫是一种严重损伤身体精神的行为.手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓,脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源.过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老,夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现.
指导意见：
手淫导致的神经衰弱治疗上建议：
1：首先要建立有规律的生活制度,戒除手淫.安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.
2：根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.
3： 进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等.
4：可以口服安神宝颗粒 每次一袋,每日三次,谷维素 每次2片,每日三次.腺苷B12 每次两片 每日三次,调理植物神经,每日睡前口服舒乐安定片2片.直至症状缓解,
5,给您个食疗方子试试：　
猪心枣仁汤：　猪心1个,酸枣仁,茯苓各15克,远志5克.
用法：把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁,茯苓,远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成.每日1剂,吃心喝汤.
此汤有补血养心,益肝宁神之功用.可治心悸不宁,失眠多梦,记忆力减退等症.想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120