这位患者你好，首先缺乏睡眠或者是睡眠的质量不高是引起犯困的最常见的原因。如果熬夜或是处于失眠、嘈杂的环境中睡眠，是会严重影响睡眠的质量的，从而引起犯困，此时出现的总是犯困症状可以通过适当的休息进行调理。
而患有肝脏疾病或是肾脏疾病等，都是有可能会引起总是犯困的情况。这种总是犯困情况对于乙肝等肝脏疾病患者来说更加容易出现，同时也会伴有头晕、食欲不振等情况，此时出现总是犯困就应该及时的检查治疗，防止病情的进一步恶化。
还有营养缺乏，也是会引起总是犯困的。这种情况最常见于那些患有贫血、低血糖等的患者，此时总是犯困的患者应该养成良好的生活习惯，使营养均衡发展才能有效避免总是犯困的症状。
此外，血液粘稠度过高，身体的肝功能异常，这种情况也会经常犯困。所以如果经常犯困的话就需要到医院进行进一步的检查。同时患有肝病等器官上的疾病也会出现经常犯困的情况，一定要认真对待。想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120
问题分析： 日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间. 意见建议：还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.
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