一到两点来钟就醒了睡不着怎么办

你说的情况夜间的失眠，应该和肝胆虚有关，气血不足，心脾失养是很重要的原因。注意饮食的保养 指导意见： 这样的问题注意合理的锻炼身体，缓和紧张的情绪，少吃辛辣肥腻。可以用归脾丸。养血安神片，七叶安神片内服就可以。日常可以喝一些：酸枣仁，粳米，大枣煮粥喝 想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

谢谢您对“一到两点来钟就醒了睡不着怎么办”的热心回复。