晚上睡不着觉但白天也不困

患者资料：持酒劝斜阳女 | 49岁来自: 安徽|合肥

晚上睡不着觉但白天也不困年龄:49岁,性别:女

想得到怎样的帮助:问怎么来解决这个事呢？

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提问时间：2017-08-17 09:15:58

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: 李少华　主任医师; 主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。; 立即免费咨询

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王玉琴——心理咨询师主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2017-08-17 02:33:09

您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。
意见建议：建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医师。
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